PANORAMA DEL SEIS AL SIETE

SIN PALABRAS Renuncian miembros de Vamos Uruguay a cargos en entes Los siete representantes de Vamos Uruguay que integran directorios en entes y empresas públicas formalizan este lunes sus renuncias ante el Poder Ejecutivo. Los jerarcas se prese ... Ver http://www.elobservador.com.uy/upload/fotos/780x492/2012/08/04/ melanie-adams_237821.jpg ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- http://www.elobservador.com.uy/ noticias/ los-galanes-de-londres/ MERCOSUR Para el presidente paraguayo Federico Franco el Mercosur es un “club de amigos” James Magnussen Australia, nadador Con 21 años es la principal figura de la alicaída natación australiana. Ganó la medalla de plata en los 100 metros libres. Tiene un físico moldeado a la perfección. Clemente Russo Italia, boxeo Un peso pesado de 30 años y 90 kilos de perfecta musculatura y un rostro que no revela la mínima huella del deporte que practica. Fue plata en Beijing y ya debutó con triunfo. Camille Lacourt Francia, natación La pileta es el deporte que más belleza ofrece a la platea femenina y el francés Lacourt es una de las razones: 1.97 m, físico de espaldista y ojos angelicales Ryan Lochte Estados Unidos, natación El nadador estadounidense utiliza métodos extremos de entrenamiento para modelar su físico demoledor. Un rubio de ojos celestes ideal para presentar en familia. Juan Martín Del Potro Argentina, tenis Un ranking de los más lindos no puede excluir a Juan Martín Del Potro, el gigante de 2 metros, de ojos claros que, emocionado, enterneció a todas tras perder las semis con Federer. http://www.elobservador.com.uy/upload/fotos/468x295/2012/08/05/juan-martin-del-potro_237875.jpg UN INCREMENTO DE LAS RETENCIONES AGRAVARÁ LA ECUACIÓN DE LOS PRODUCTORES El Gobierno se quedará en 2013 con 75% de la renta que genera la soja 06-08-12 00:00 Si se elevan al 40% los derechos de exportación, 13,5 millones de hectáreas irán sólo a pagar el impuesto. Ganancias y el Inmobiliario Rural suman presión Compartir Comentar Imprimir Enviar Texto GALERÍA VIDEO JULIETA CAMANDONE Buenos Aires Cuando se coseche la soja que se planea producir en 2013, el Estado nacional se quedará con los ingresos de los productores de más del 70% del territorio cultivado con ese grano en el país si prospera el proyecto que analiza el Gobierno de aumentar a 40% las retenciones a la oleaginosa estrella nacional. Las proyecciones al momento dan cuenta de una superficie cultivada con soja mayor a la de a última campaña, que alcanzará las 19 millones de hectáreas. En paralelo, un clima más benigno anticipado para el ciclo que comienza con la siembra a partir de septiembre arroja rendimientos promedio de 2,8 toneladas para el ciclo 2012/13. Es decir que en mayo del próximo año, el país contará con una cosecha aproximada de 53,2 millones de toneladas, valuadas en u$s 27.823 millones, de no mediar grandes sorpresas que cambien la intención de siembra de los productores o arruinen sus rendimientos. Si aumenta la carga fiscal a los productores sojeros subiendo 5 puntos a la actual alícuota de retenciones, el Estado podría recaudar u$s 11.129 millones por ese concepto, si se tiene en cuenta que el valor FOB para mayo de 2013 es de u$s 523 por tonelada. Este valor es menor al récord actual y es el que el Estado utiliza para descontar retenciones. Descontando al valor FOB las retenciones y los costos comerciales, resulta el FAS Teórico, que implica la capacidad de pago de la industria, que según la Bolsa de Comercio de Rosario (BCR) es de u$s 295,80 por tonelada para mayo de 2013. Esto es, efectivamente, lo que recibirá el productor por tonelada, es decir que alcanzará ingresos promedio por hectárea de u$s 828. Para pagar el monto de las retenciones, los productores necesitarán cosechar casi 13,5 millones de hectáreas, es decir, el 70% del total que planean sembrar, según estimó el ex presidente de Cartez, Néstor Roulet. Una presión en alza Otra carga impositiva que pesa sobre el campo es la de Ganancias. Sumado este impuesto a una suba de retenciones al 40% haría que el campo pagará casi 80% de impuestos para producir soja en la Argentina. Según el Ieral, de la Fundación Mediterránea, un aumento de costos –de estructura, personal, movilidad e insumos– impactará sobre las ganancias de la empresa agropecuaria el próximo año, a lo que hay que agregarle la baja del valor de la soja. En Chicago, por caso, la posición mayo 2013 cerró el viernes en u$s 535, 27, mientras que la posición más cercana se cotizó por encima de los u$s 608 por tonelada. Manteniéndose la situación actual de retenciones, una empresa agropecuaria enfrentará en su cosecha de 2013 el pago de impuesto a las Ganancias y Derechos de Exportación por 75% de sus excedentes. Y si el Gobierno nacional decide subir la alícuota al 40%, la presión alcanzará el 79,6% del ingreso. De no haber evasión, esto implica una ‘sobretasa‘ de unos 45 puntos porcentuales respecto de los impuestos pagados por empresas de otros sectores. Esta carga tributaria está calculada sobre una explotación mediana, de 500 hectáreas, sobre campo propio en zonas de buena producción agrícola de Santa Fe y Córdoba. El impacto, al mismo tiempo, está calculado sobre la soja, pese a que los campos hacen más de un cultivo por año. Peor en Buenos Aires Al descuento por Derechos de Exportación y el pago de Ganancias se suma, en la provincia de Buenos Aires, el revalúo de los campos, que va a generar erogaciones adicionales por u$s 615 millones entre los productores provinciales, contando el impacto en Bienes Personales y Ganancias, según datos del Instituto de Estudios Económicos de la Sociedad Rural Argentina (SRA). Compartir Comentar Imprimir Enviar Texto http://www.cronista.com/economiapolitica/El-Gobierno-se-quedara-en-2013-con-75-de-la-renta-que-genera-la-soja-20120806- 0059.html ........................................................................................................................... ................ Notas SPE - Servicio de Promoción Empresarial - Ayuntamiento de Pamplona. Si estáis interesados en participar o queréis más información podéis contactar en el 948 382560 o spe@pamplona.es ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- LOS MOSQUITOS ---- Agustín Viera, miembro de la Academia Española de Dermatología y Venereología "Los mosquitos escogen a sus víctimas en función del dióxido de carbono y el ácido láctico que expelen por el sudor" Por CLARA BASSI 31 de julio de 2012 Agustín Viera es el director de la Clínica Dermatológica Ivalia Dermis de Las Palmas de Gran Canaria Las picaduras de mosquitos acribillan a muchas personas durante el verano, a las que escogen guiados por el olfato, en función del dióxido de carbono y el ácido láctico que desprenden. De manera habitual, sus picotazos solo causan un habón o bulto que se puede tratar de manera fácil con frío y, si es necesario, con antihistamínicos y corticoides muy suaves. Pero la expansión del mosquito tigre y los viajes a destinos exóticos donde estos insectos pueden transmitir enfermedades hacen aconsejable redoblar las medidas preventivas para evitarlas. Las detalla en esta entrevista, además de explicar cómo se tratan estas molestas picaduras, Agustín Viera, dermatólogo, director de la Clínica Dermatológica Ivalia Dermis, de Las Palmas de Gran Canaria, y miembro de la Academia Española de Dermatología y Venereología (AEDV). ¿El número de picaduras de mosquitos ha aumentado en España? Las picaduras de mosquitos son un problema muy frecuente en verano, siempre lo han sido. Pero son procesos sobre los que no se han hecho estudios en nuestro entorno. La población de mosquitos que tenemos no es como la de Asia, África o Sudamérica donde, al picar, pueden transmitir enfermedades como la malaria, el dengue o la fiebre amarilla. Aquí, en general, solo producen una afectación local y limitada. Siempre ha habido picaduras y han sido muy frecuentes en esta época del año. Y con la llegada del mosquito tigre, ¿ha cambiado la situación? El mosquito tigre, nativo de Asia, se ha extendido por todo el globo. Tiene unas características especiales y es algo más pequeño que el resto, aunque su comportamiento es similar al de los mosquitos comunes. Ahora lo podemos encontrar con más frecuencia en España. ¿Por qué los mosquitos pican más a unas personas determinadas? "Los mosquitos escogen a sus víctimas guiados por el olfato" Los mosquitos pican en relación a la cantidad de dióxido de carbono que se emite al respirar; tienen mala visión, pero buen olfato. Y pican más a las personas que emiten más dióxido de carbono u otras sustancias, como el ácido láctico, que se eliminan por el sudor al hacer ejercicio. Esto explica que unas personas estén más predispuestas que otras. El dióxido de carbono varía según las condiciones de la dieta o el ejercicio. ¿Qué determina que unas personas emitan más cantidad de dióxido de carbono que otras? Una mayor predisposición genética o hereditaria que lleva a unos individuos, más que a otros, a expelerlo en más cantidad con la respiración. ¿Es cierto que producen más cantidad las personas más altas o las embarazadas? Sí, parece que emiten más cantidad de dióxido de carbono los adultos, las personas altas o las embarazadas, aunque no hay ningún estudio científico que lo ratifique; pero tampoco lo podemos descartar. ¿Qué se puede hacer para evitar las picaduras de los mosquitos? "Los repelentes sobre piel y ropa son una buena medida de prevención contra las picaduras" Entre otras medidas, se pueden aplicar repelentes sobre la piel, pero no sobre las mucosas. Y si se suda, repetir la aplicación. Hay un aspecto curioso a tener en cuenta: el repelente se debe aplicar una media hora después de la crema de protección solar para que haga efecto. Además, hay que tener cuidado al ponérselo a los niños. ¿Por qué? Sobre todo me refiero a los bebés menores de seis meses, ya que tienen una piel más inmadura. Esto implica que, al aplicarles una sustancia, la absorben con más facilidad que las personas mayores y pueden llegar al nivel circulatorio. Los niños aún no tienen el efecto protector e inmunológico de la piel del adulto. Además, la relación entre la superficie de la piel del bebé respecto a su peso corporal es mucho mayor, por lo que la posibilidad de que se intoxique con estos productos químicos es mayor. En tercer lugar, no hay estudios que nos aseguren que estos repelentes no sean tóxicos en menores de seis meses. Entre los seis meses y los dos años, hay que llevar cuidado y no aplicar el repelente más de una vez al día. Cuando se viaja a un lugar donde la picadura de un mosquito puede causar problemas de consideración, se puede optar por usar la permetrina, un repelente que se puede aplicar sobre la ropa<. Hay otros productos para la ropa y es una opción que minimiza o dificulta que piquen. ¿Qué ocurre en la piel cuando pica un mosquito? "En personas sensibles, una picadura puede provocar una inflamación muy marcada, muy enrojecida y mucho picor" Cuando el insecto pica (lo hace la hembra) introduce determinadas sustancias químicas para favorecer la absorción de unas proteínas de la sangre que necesita para el desarrollo de sus huevos. Hay que precisar que el mosquito no se alimenta de la sangre del huésped, sino que necesita estas proteínas para continuar su ciclo reproductivo. Cuando esto ocurre, se pierde sensibilidad en la zona. Al picar y segregar su saliva, emite una sustancia que produce una reacción química en la víctima. Así adormece sus terminaciones nerviosas y fomenta la absorción de la sangre, lo que origina una reacción alérgica mayor o menor. Según su predisposición, el afectado libera más histamina y, en el lugar de la picadura, aparece un habón, que es una zona central sobreelevada y rodeada de un edema. ¿Qué sucede en las personas más sensibles? En las personas más sensibles esta respuesta puede ser exagerada, puede haber una inflamación muy marcada y la zona del habón muy enrojecida, además de mucho picor. Y, en casos excepcionales, puede darse una reacción generalizada con afectación del sistema circulatorio y respiratorio. ¿Cómo se deben tratar las picaduras? "Cuando una picadura no se autolimite, aumente de tamaño y produzca ardor o dolor, hay que acudir al médico" Puede ser útil la aplicación de frío, mediante una compresa fría o hielo envuelto en plástico; enfriar la zona tiene un efecto antiinflamatorio. Si las reacciones son más intensas de lo normal, también se puede utilizar un fármaco antihistamínico por vía oral para bloquear la acción de la histamina y la inflamación; y si producen picor, se pueden aplicar cremas con corticoides muy suaves con efectos antiinflamatorios a nivel local, a fin de minimizarlo. ¿Y qué puede suceder si nos rascamos o no tratamos la picadura? Si nos rascamos, al principio del proceso, favorecemos la liberación de más histamina, que la mayoría de las personas liberan para reparar este proceso. Sin embargo, si se suelta en mucha cantidad, se produce una reacción exagerada a las picaduras de insectos. Pero, como la piel tiene gérmenes, debido a este rascado, se puede infectar la herida. Debemos pensar en la existencia de una infección, cuando la lesión produce dolor, aumenta de tamaño y persiste de forma continuada. En estos casos, cabe pensar que la herida está infectada y debería verla un médico o dermatólogo, para aplicar un tratamiento antibiótico. Si no se pone medicación, al menos sí se debería aplicar frío, comprobar que tenga un efecto limitado en el tiempo y que la víctima no sea muy sensible a ella ni tenga una reacción muy exagerada. De lo contrario, indicaría que se está ante una lesión que debe tratarse. ¿Cuándo hay que acudir al dermatólogo? La picadura de mosquito -como cualquier herida- es una puerta de entrada de gérmenes. Si se produce una picadura, los gérmenes que se encuentren alrededor de ella pueden hacer que esta pique, se infecte e, incluso, que duela más que pique. Cuando duela, no se autolimite, aumente de tamaño y, al palparla, produzca una sensación de ardor o dolor, es importante que la vea un dermatólogo, sobre todo, porque puede que sea fruto de la agresión de otro insecto y, así, poner medidas para evitar complicaciones. Prevenir las picaduras de los mosquitos Para evitar las picaduras, hay diversas medidas preventivas que deben seguir, sobre todo, las personas que viajen a destinos tropicales, donde estos insectos pueden ser vectores o transmisores de enfermedades. Los mosquitos prefieren la humedad y se reproducen en entornos de aguas encharcadas. Por esta razón, en verano, conviene revisar las macetas o los bebederos de las mascotas y todos los recipientes donde el agua haya podido permanecer estancada más de tres días. También es útil recurrir a mosquiteras que estos insectos no puedan atravesar, con un entramado de hilo de 1,2 por 1,2 milímetros, el uso de repelentes y vestir ropa larga (y fina en esta época del año), puesto que cubrir la mayor superficie corporal ayuda a proteger de las picaduras de estos insectos, según algunas de las recomendaciones del experto Agustín Viera. Lo más... LEÍDORECOMENDADOCOMENTADO 1Agustín Viera, miembro de la Academia Española de Dermatología y Venereología 2Infografía: Estreñimiento 3Prevenir picaduras de insectos y mordeduras de serpiente 4La legionela: preguntas y respuestas 5Infografía: Tensión alta 6Remedio natural para disminuir el vello 7Tapones en los oídos 8Entender los resultados de un análisis de sangre 9Aprender a nadar en la edad adulta 10Champú de caballos con biotina, ¿un riesgo para el pelo humano? Noticias La cafeína podría servir para aliviar los síntomas del párkinson Por 20 minutos a las 08:44 del 05 de agosto Nuevos estudios indican que las células madre activan el crecimiento de los tumores Por Agencia SINC a las 15:30 del 02 de agosto Deportes para el corazón: natación, fútbol o tenis tienen menos riesgo cardiovascular Por 20 minutos a las 09:52 del 04 de agosto "Todo son ventajas en la lactancia" Por La Información a las 06:15 del 01 de agosto EROSKI CONSUMER eroskiconsumer eroskiconsumer Te proponemos un deliciosa y sana ensalada imperial para comer bit.ly/Q1RwQk 6 minutes ago · reply · retweet · favorite eroskiconsumer ¿Sabes preparar el botiquín de viaje? las circunstancias y las condiciones del destino dictaminarán el contenido bit.ly/HCgKSQ about 1 hour ago · reply · retweet · favorite eroskiconsumer Para disfrutar de la piscinas es importante conocer las infecciones en la piel, ojos u oídos más comunes bit.ly/Q1Q8gC 3 hours ago · reply · retweet · favorite Join the conversation Últimos comentarios Carles, lo primero es acudir a tu cardiólogo. Sólo él podrá explicarte si... Anafassi 11:01 del 18 de junio Isabel, dependerás siempre del Xanax por este camino. Hazte independiente... Anafassi 10:58 del 18 de junio Pianista, un psicólogo que aplique técnicas de PNL puede solucionarte el... Anafassi 10:55 del 18 de junio Otros artículos de EROSKI CONSUMER que te pueden interesar --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- BUQUE MALDONADO Hace 70 años los nazis hundieron un barco uruguayo Recientemente se cumplieron 70 años del hundimiento del buque uruguayo Maldonado por parte de un submarino nazi durante la Segunda Guerra Mundial. El capitán se transformó en uno de los pocos, si no el único, prisionero de guerra uruguayo que soportó el infierno de los campos de concentración. GUSTAVO TRINIDAD PUBLICADO EL DOMINGO 5 DE AGOSTO, 2012 Archivado en: http://www.diariolarepublica.net/2012/08/nos-atacaron-nazis/ http://www.diariolarepublica.net/ Paula Chaves- http://www.diariolarepublica.net/ /Nicole Kidman- http://www.diariolarepublica.net/ Mariana Nannis ---- Alé, pero ninguna se anima a mostrar sus SMS" El nuevo noviazgo de Marcelo Tinelli, ahora con Guillermina Valdes, sigue teniendo repercusiones. Coki Ramírez dijo en una entrevista que el conductor de ShowMatch es como Matías Alé. Fantino durmió afuera: su esposa se enojó porque coqueteó con la infartante Sofía Clericci http://www.unoticias.com.uy/ imgs/articulos/articulos4_5496.jpg INFORMACIÓN NACIONAL Cierran puerto y aeropuerto por intensa niebla 05.08.2012 La intensa niebla que a esta hora cubre todo el sur del país obligó nuevamente al cierre del Aeropuerto Internacional de Carrasco y del puerto de Montevideo. La visibilidad llega apenas a 100 metros. Enviar Más... Aeropuerto cerrado por nieblas - 05.08.2012 INFORMACIÓN NACIONAL Instalaron resonador magnético en Tacuarembó 05.08.2012 Con la presencia del titular de Salud Pública, Jorge Venegas se instaló un resonador magnético en la Corporación Médica de Paysandú (Comepa). Enviar INFORMACIÓN NACIONAL Semana de la moda en Uruguay http://www.unoticias.com.uy/imgs/articulos/ 05.08.2012 El sábado próximo comenzará en Uruguay la Fashion Week de Montevideo. Enviar El robot más importante de la NASA está en Marte El aterrizaje, que fue arriesgado, permitirá al hombre conocer detalles en profundidad sobre el planeta rojo y saber si hubo vida o si están las condiciones para que pueda ser habitable. Es la misión más importante de la historia de la Nasa. lr21 http://www.unoticias.com.uy/ Bryant, desnudo e "in fraganti" con dos mujeres Pescaron a la estrella del Dream Team mientras le limpiaban la camisa, después de que se le volcara un trago. A su esposa no le gustó nada y ya está en Londres.imgs/articulos/articulos2_5481.jpg?1722 https://fbcdn-sphotos-c-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/553202_4298808307889_1744298407_n.jpg http://www.unoticias.com.uy/ imgs/articulos/articulos2_5558.jpg?3986 ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- rumbo a finland legazcue@gmail.com www.maximilianoylauratango.blogspot.com.ar ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ http://www.abc.es/ Media/201208/04/Montaje-2-con-barras--478x270.jpg --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- -----------QUE MALO Otegi «Claro...¡Podrán votar todos los txakurras y sus putas familias!»----------------------------------------------------------------------------------------------------------------- ----------------------------------------------------------------------------- Diosa Canales ?@canalesdiosa Ahora para la playitaaaaaaa . ................aaaaaaaaaaaa Conductor televisivo se venga de su competidor saliendo con la madre de sus hijos Manuel Gianoni --- Manuel Gianoni Stephen Orchard By Ira Tsantekidou http://www.viajeauruguay.com/montevideo/la-plaza-fabini-o-plaza-del-entrevero.php — con Ibrahim Ablan. --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- ------EL ESTRESS ergio Yusef Neme ¿Y para el estrés? --Para evitarlo, lo mejor es estar loco, asi dice este afamado Dr del Tibet...Lama Tulku Lobsang: "Cuando alguien ríe, nos abre su corazón" Médico tibetano.Viaja por todo el mundo impartiendo sus enseñanzas de medicina,psicología y astrología, y curando con las manos y la mirada. --Cuando un paciente viene a su consulta, ¿cómo descubre cuál es su enfermedad? --Mirando cómo se mueve, su postura, la forma de mirar. No hace falta que me hable ni me explique qué le pasa. Un doctor de medicina tibetana experimentado, solo con que el paciente se le acerque a unos 10 metros, puede saber qué dolencia sufre. --Pero también escucha los pulsos. --Así obtengo la información que necesito de la salud del enfermo. Con la lectura del ritmo de los pulsos se pueden diagnosticar un 95% de las enfermedades, incluso psicológicas. La información que dan es rigurosa como la de un ordenador. Pero leerlos requiere mucha experiencia. --Y después, ¿cómo cura? --Con las manos, la mirada, y preparados de plantas y minerales. --Según la medicina tibetana, ¿cuál es el origen de las enfermedades? --Nuestra ignorancia. --Pues perdone la mía, pero, ¿qué entiende usted por ignorancia? --No saber que no sabes. No ver con claridad. Cuando ves con claridad, no tienes que pensar. Cuando no ves claramente, pones en marcha el pensamiento. Y cuanto más pensamos, más ignorantes somos y más confusión creamos. --¿Cómo puedo serlo menos? --Le daré un método muy simple: practicando la compasión. Es la manera más fácil de reducir tus pensamientos. Y el amor. Si quieres a una persona de verdad, es decir, si no la quieres solo para ti, aumenta tu compasión. --¿Qué problemas ve en Occidente? --El miedo. El miedo es el asesino del corazón humano. --¿Por qué? --Porque con miedo es imposible ser feliz, y hacer felices a los otros. --¿Cómo afrontar el miedo? --Con aceptación. El miedo es resistencia a lo desconocido. --Y como médico, ¿en qué parte del cuerpo ve más problemas? --En la columna, en la parte baja de la columna: os sentáis demasiado tiempo en la misma postura. Vitalmente, tenéis demasiada rigidez. --Tenemos muchos problemas. --Creemos que tenemos muchos problemas, pero en realidad nuestro problema es que no los tenemos. --¿Qué quiere decir? --Que nos hemos acostumbrado a un nivel de necesidades básicas cubiertas, de modo que cualquier pequeña contrariedad nos parece un problema. Entonces, activamos la mente y empezamos a darle vueltas y más vueltas sin solucionarlo. --¿Alguna recomendación? --Si el problema tiene solución, ya no es un problema. Si no, tampoco. --¿Y para el estrés? --Para evitarlo, lo mejor es estar loco. --¿...? --Es una broma. No, no tan broma. Me refiero a ser o parecer normal por fuera, y por dentro estar loco: es la mejor manera de vivir. --¿Qué relación tiene usted con su mente? --Soy una persona normal, o sea que a menudo pienso. Pero tengo entrenada la mente. Eso quiere decir que no sigo a mis pensamientos. Ellos vienen, pero no afectan ni a mi mente ni a mi corazón. --Usted se ríe a menudo. --Cuando alguien ríe, nos abre su corazón. Si no abres tu corazón, es imposible tener sentido del humor. Cuando reímos, todo es claro. Es el lenguaje más poderoso: nos conecta a unos con otros directamente. --También acaba de editar un CD de Mantras con una base electrónica, para el público occidental. --La música, los Mantras y la energía del cuerpo son lo mismo. Como la risa, la música es un gran canal para conectar con el otro. A través de ella, podemos abrirnos y transformarnos: así la usamos en nuestra tradición. --¿Qué le gustaría ser de mayor? --Me gustaría estar preparado para la muerte. --¿Y nada más? --El resto no importa. La muerte es lo más importante de la vida. Creo que ya estoy preparado. Pero antes de la muerte, debemos ocuparnos de la vida. Cada momento es único. Si damos sentido a nuestra vida, llegaremos a la muerte con paz interior. --Aquí vivimos de espaldas a la muerte. --Mantenéis la muerte en secreto. Hasta que llegará un día de vuestra vida en que ya no será un secreto: no os podréis esconder. --Y la vida, ¿qué sentido tiene? --La vida tiene sentido, y no. Depende de quién seas. Si realmente vives tu vida, entonces la vida tiene sentido. Todos tenemos vida, pero no todo el mundo la vive. Todos tenemos derecho a ser felices, pero tenemos que ejercer ese derecho. Si no, la vida no tiene sentido. Entrevistado por Gaspar Hernández Me gusta · · Compartir · Hace 13 minutos LAURA LEGAZCUE Y MAXIMILIANO GOMEZ Portal Pedrense https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn1/561373_324550330971578_451076075_n.jpg -------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- ---------Corriente Joven ?@CorrienteJoven La Triple Alianza una guerra de MISERABLES Y DESIGUAL . https://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=JzN41vHLczE Retwitteado por Marcelo Bacigalupi Ver vídeo Responder Retwitteado Favorito CINCO IMPACTOS AL CEREBRO,CORAZON Y A...http://arte-cultura-del-uruguay.blogspot.com/ ...................................................--------eee EEEEEEEEEEEEEEEEEE http://www.lr21.com.uy/wp- content/uploads/2012/08/afip-p1.jpg "> http://www.agencianova.com/ data/fotos2/529838670_nazarena.jpg HAY QUE DEJARLOS QUE HAGAN LO QUE QUIERAN ed Cultural Mercosur El martes 7 de agosto de 2012 a las 19:30 hs., el Centro Cultural Paraguayo Americano (CCPA) y la Asociación de Artistas Solidarios del Paraguay inauguran la muestra colectiva “Agosto, vaka piru, tuja ha guaigui rerahaha” en la Galería Agustín Barrios del CCPA (Avda. España 352, Asunción). Esta muestra incluye pintura, dibujo, video e instalación, obras creadas por los artistas que integran esta Asociación y que están inspiradas en la tradición del Carrulim (caña, ruda y limón), bebida popular que se toma cada 1 de agosto para contrarrestar las malas energías y renovar la sangre y el espíritu. Más información: www.redculturalmercosur.org — EN PARAGUAY MUESTRA SOBRE LA TRADICIÓN POPULAR DEL CARRULIM (10 fotos) Me gusta · · Compartir · 31 · Hace 3 horas · Opciones Carlos Jesus Nuñez Benzano hoy de comer saltar la cuerda ok Me gusta · · Compartir · Hace 35 minutos · A 2 personas les gusta esto. Opciones Marta Rijo ha compartido la foto de Tevoy a secuestrar, pero no voy a pedir rescate ;). JAJAJ Me gusta · · Compartir · Hace 6 horas · A 2 personas les gusta esto. Opciones Giovanna Dos ha compartido la foto de Giovanna Tango. Domingo... Candombe I Esta es la primer obra con tema de Candombe que Víctor pintó y tengo la suerte de haberla comprado en un reñido remate mano a mano con Frie hace ya unos meses. Es una maravilla... Me gusta · · Compartir · Hace 7 horas · A 3 personas les gusta esto. Martha Portela Veiga Preciosa!!! Hace 6 horas · Me gusta Opciones Uruguayos Con Ritmo EL MATE COCIDO ASI ES!!!! Abel Soria, payador: Himno al mate cocido www.youtube.com La vida cotidiana hecha canción. Así podríamos describir los trabajos de Abel Soria. Me gusta · · Compartir · Hace 6 horas · A 11 personas les gusta esto. 3 veces compartido Maria Pierroti si que tome mate cosido cuando chica y que rico lo encontrabamos eran otros tiempos pero lindos de recordar Hace 2 horas · Me gusta Opciones Teresa Ramos y Marcela Lucas han compartido la foto de "Al despertar eres lo primero que quiero ver TE AMO **. VISITANOS Y ÚNETE "Al despertar eres lo primero que quiero ver TE AMO ** ? ???¸?¸¸.•*¨*•??? ???¸?¸¸.•*¨*•?? DEJA TUS TRISTEZAS Y ÚNETE A Vivir Con Alegría ? ???¸?¸¸.•*¨*•??? ???¸?¸¸.•*¨*•?? REVIVE TUS RECUERDOS EN "•¤* )(*Recuerdos Inolvidables*)( *¤•" Compartir Teresa Ramos ha compartido la foto de "Al despertar eres lo primero que quiero ver TE AMO **. Me gusta · · Hace 5 horas · Marcela Lucas ha compartido la foto de "Al despertar eres lo primero que quiero ver TE AMO **. Me gusta · · 2 · Hace 5 horas · Opciones Vino Avalancha Tanguera Imprimir Me gusta · · Compartir · Hace 19 minutos · Opciones Fernando Escalante Casaravilla y Niler Fernandez Rodriguez han compartido la foto de proteger Face. LEANLA, MUY HERMOSA. Carta de una madre a su hija: Mi querida hija, el día que me veas vieja, te pido... por favor que tengas paciencia, pero sobre todo trata d... Compartir Fernando Escalante Casaravilla ha compartido la foto de proteger Face. Impresionanteeee Me gusta · · 41 · Hace 36 minutos · Niler Fernandez Rodriguez ha compartido la foto de proteger Face. Hija mia ..... Me gusta · · 2 · Hace 23 horas · Opciones Magali Legazcue ha compartido la foto de Gaston Seijo. Padre Ignacio. Me gusta · · Compartir · Hace aproximadamente una hora · 1 vez compartido Opciones Marta Rijo y Miguel Barone Giordano han compartido la foto de Sólo música. Compartir Marta Rijo ha compartido la foto de Sólo música. Me gusta · · 1 · Hace 6 horas · Miguel Barone Giordano ha compartido la foto de Sólo música. Me gusta · · Hace 21 horas · Opciones Marta Rijo ha compartido la foto de A Queen Of Magic. Me gusta · · Compartir · Hace 6 horas · A Margarita Navarro Ruella le gusta esto. Opciones Editar opciones Más historias Sebastián Ortega le envió una carta documento a su ex mujer Guillermina Valdez llçLaura Legazcue ha compartido su foto. ?????????, ????:) Me gusta · · Compartir · Hace 2 horas · A Juan Nilo Nuñez Martinez, Susana Barreira y 7 personas más les gusta esto. Alberto Bocles Laurita,... con esas poses vas a provocar otra insurreccion de Octubre y otro levantamento del Potemkin . Felicitaciones. Hace 2 horas · Me gusta Opciones Carlos Jesus Nuñez Benzano ha compartido la foto de Nacional vos sos el único campeón. Compartí la imagen si sos BOLSO? Unite ---? Nacional vos sos el único campeón. Me gusta · · Compartir · Hace 22 minutos · A Carlos Jesus Nuñez Benzano y otras 6 personas más les gusta esto. 5 veces compartido Opciones Se ha etiquetado a Gomez Maxi en la foto de Laura Legazcue II. — en Europa. Me gusta · · Hace 2 horas · A 4 personas les gusta esto. 1 vez compartido Opciones Los Yoruguas de aqui y de alla y 2 más han compartido la foto de Ovación digital. ATLETISMO | La uruguaya Déborah Rodríguez registró un tiempo de 57.04 en 400 mts vallas y batió el récord nacional. ¡Mantenemos la esperanza! Más noticias en : www.ovaciondigital.com.uy Compartir Los Yoruguas de aqui y de alla ha compartido la foto de Ovación digital. Felicitaciones a nuestra Deborah Rodriguez, por su participacion en los 400 mts. vallas..........Vamos Uruguay....!!! (MR) Me gusta · · 79230 · Hace 57 minutos · EL PAÍS digital ha compartido la foto de Ovación digital. Felicitamos a Déborah Rodríguez por su participación y tiempo en 400 mts Me gusta · · 68048213 · Hace 2 horas · Ver 1 publicación más de Trámites Legales En Uruguay Opciones La Milonga de Pao y Pasión De Bailar Tango han compartido la foto de El club de las luchas. Rebeldía es hacer lo que te pide el corazón aunque para los demás no sean las formas correctas o acostumbradas de hacer las cosas. No dejes que callen tu boca, no dejes que callen tu corazón. Libre y Salvaje. El club de las luchas. Compartir La Milonga de Pao ha compartido la foto de El club de las luchas. Me gusta · · 2 · Hace 5 horas · Pasión De Bailar Tango ha compartido la foto de El club de las luchas. Me gusta · · 1 · Hace 7 horas · Opciones Mary Brown Animalhelp ACÁ NO HAY TREGUA!!!! ME ACABAN DE AVISAR VECINAS DE LA ZONA DEL ZOOLÓGICO, QUE POR DENUNCIAS ESTÁ LA POLICÍA Y PLANTEL FRENTE A LA CASA DE UNA SRA QUE TENÍA MUCHOS PERROS Y DEJÓ AFUERA A ALGUNOS, YA UN POLICÍA RESULTÓ MORDIDO X UNO DE ELLOS, LOS SUELTOS LO MÁS SEGURO QUE SERÁN CONDUCIDOS A SECC 9ª, LA DIRECCIÓN ES BERNARDINA FRAGOSO DE RIVERA ESQUINA BAUZÁ, HABRÍA QUE SACARLES FOTOS ASÍ LES BUSCAMOS UN HOGAR ENTRE TODOS, LOS QUE VIVAN CERCA X FAVOR VAYAN Me gusta · · Compartir · Hace 6 horas · A 3 personas les gusta esto. 3 veces compartido Opciones Mary Brown Animalhelp Necesitamos una camioneta con bocha para devolvern a Seccional 19 la pony que intentamos requisar, no encuentro traillers y teníamos una persona que podía hoy de mañana pero se le rompió el tambor de arranque si alguien puede o tiene un transportista que tenga bocha para trailler o un transportista de caballos que pueda x favor llámenme al 2292 09 88 hoy en la mañana habíamos quedado de entregarla a la seccional 19!!!! Tendremos problema con la justicia si no lo hacemos, x favor ayúdenme Me gusta · · Compartir · Hace 9 horas · A Marisela Chiarelli Cardoso le gusta esto. 26 veces compartido Opciones Laura Legazcue - 19.30 : ... Ver másctualización de estado De Laura Legazcue 6-7 ? 589-0893 Me gusta · · Compartir · Hace 2 horas · A Raul Moreno le gusta esto. Opciones Graciela Vera ha compartido su foto. Desde la playa de Agua Amarga Barcas sobre las aguas de la playa de Agua Amarga Me gusta · · Compartir · Hace 8 horas · A Jesus Contreras le gusta esto. Opciones Pablo Eduardo Martínez Mena y Ana Karem Recoba Begñoli han compartido la foto de CORAZON CELESTE ?. e gusta · · Compartir · Hace 6 horas · Opciones RICARDO FORT PAGINA OFICIAL Y UNICA VERDADERA ADMINIST: INFORMAMOS QUE EL SR. RICARDO FORT FUE INTERVENIDO QUIRURGICAMENTE ESTA MAÑANA DE SU RODILLA IZQUIERDA, EN UNA CIRUGIA PROGRAMADA PARA ESTABILIZACION LIGAMENTARIA, Y RETIRO DE MATERIAL DE HUESO SINTETICO SOBRANTE DE LA INTERVENCION ANTERIOR REALIZADA EN EL MES DE ABRIL. LA CIRUGIA FUE SATISFACTORIA Y RICARDO SE ENCUENTRA EN EL SANATORIO LA TRINIDAD PARA EN BREVE RETIRARSE A SU DOMICILIO DONDE CONTINUARA CON REPOSO PARA SU PRONTA RECUPERACION.. Me gusta · · Compartir · 1024 ed Cultural Mercosur El martes 7 de agosto de 2012 a las 19:30 hs., el Centro Cultural Paraguayo Americano (CCPA) y la Asociación de Artistas Solidarios del Paraguay inauguran la muestra colectiva “Agosto, vaka piru, tuja ha guaigui rerahaha” en la Galería Agustín Barrios del CCPA (Avda. España 352, Asunción). Esta muestra incluye pintura, dibujo, video e instalación, obras creadas por los artistas que integran esta Asociación y que están inspiradas en la tradición del Carrulim (caña, ruda y limón), bebida popular que se toma cada 1 de agosto para contrarrestar las malas energías y renovar la sangre y el espíritu. Más información: www.redculturalmercosur.org — EN PARAGUAY MUESTRA SOBRE LA TRADICIÓN POPULAR DEL CARRULIM (10 fotos) Opciones Mary Brown Animalhelp ACÁ NO HAY TREGUA!!!! ME ACABAN DE AVISAR VECINAS DE LA ZONA DEL ZOOLÓGICO, QUE POR DENUNCIAS ESTÁ LA POLICÍA Y PLANTEL FRENTE A LA CASA DE UNA SRA QUE TENÍA MUCHOS PERROS Y DEJÓ AFUERA A ALGUNOS, YA UN POLICÍA RESULTÓ MORDIDO X UNO DE ELLOS, LOS SUELTOS LO MÁS SEGURO QUE SERÁN CONDUCIDOS A SECC 9ª, LA DIRECCIÓN ES BERNARDINA FRAGOSO DE RIVERA ESQUINA BAUZÁ, HABRÍA QUE SACARLES FOTOS ASÍ LES BUSCAMOS UN HOGAR ENTRE TODOS, LOS QUE VIVAN CERCA X FAVOR VAYAN Me gusta · · Compartir · Hace 6 horas · A 3 personas les gusta esto. 3 veces compartido Opciones Mary Brown Animalhelp Necesitamos una camioneta con bocha para devolvern a Seccional 19 la pony que intentamos requisar, no encuentro traillers y teníamos una persona que podía hoy de mañana pero se le rompió el tambor de arranque si alguien puede o tiene un transportista que tenga bocha para trailler o un transportista de caballos que pueda x favor llámenme al 2292 09 88 hoy en la mañana habíamos quedado de entregarla a la seccional 19!!!! Tendremos problema con la justicia si no lo hacemos, x favor ayúdenme el taxi se abre camino entre una niebla espesa Facundo Da Silva ?@facu_dasilva @chanchosUY así esta blvrd. Artigas! No se ve casi nada por la niebla! http://pic.twitter.com/FBr8vHvh Retwitteado por Chanchos del Uruguay Ocultar foto Responder Retwittear Favorito Jessica Podestá ?@JessicaPodesta @chanchosUY Cuidado! demasiada niebla! no se ve mas que a 7 metros de distancia... Retwitteado por Chanchos del Uruguay Abrir Responder Retwittear Favorito EL PAÍS digital Te gusta · Hace 6 horas Un pastor de Fray Bentos se disfrazó de mendigo para medir el comportamiento de los lugareños, incluso de los fieles que van a su iglesia. Pudo comprobar lo que temía: cómo una persona en situación de calle sufre la indiferencia de la sociedad. EL PAÍS digital Te gusta · Ayer El dibujante uruguayo Christian Duce trabaja actualmente con el productor estadounidense de cine Stephen L`Heureux en el desarrollo de una novela gráfica que se convertirá en película el año próximo. El título es "In the dust" y trata sobre vampiros. AAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA argentina,uruguay,brasil,bolivia,paraguay,chile,peru,colombia,ecuador,mexico,españa Tangouruguayo Uruguay es domingo 21 y 58 en el rio de la plata En dos minutos comomieza LANATA http://www.eltrecetv.com.ar/ Showmatch, Jorge Lanata, Marcelo Tinelli, Matías Alé, Moria Casán, Charlotte Caniggia, Sos mi hombre www.eltrecetv.com.ar Me gusta · · Compartir · Hace 2 segundos cerca de Ciudad de Montevideo · Cambalache Música Típica Del Río De La Plata ha public LAURA LEGAZCUE ESTUVO EN PARIS,FRANCE Y EN EL PAIS DE MONTECARLO ARTE E' VITA Me gusta · 31 de Julio ? Ciò che è creato dallo spirito ha più vita della materia. Charles Baudelaire JOAQUÍN CORTÉS PIRIAPOLIS - MALDONADO - URUGUAY Me gusta · 23 de abril Foto de: Leonardo Guaglianone La Diosa Nightclub - Noches Sudamericanas Proximo Sabado 11 de Agosto celebramos la Independencia de Ecuador junto a toda latinoamerica en La Diosa Nightclub!! Lista VIP de $5 en www.ladiosausa.com En Perspectiva El viernes pasado se anunció el final de la búsqueda de los cuerpos de Walter Rigo y Martin Riva, los pilotos del avión de Air Class, que partió el 6 de junio sobre las 19.45 desde el Aeropuerto de Carrasco rumbo a Ezeiza y, en medio de una tormenta, se accidentó cayendo en el Río de la Plata. Los encargados de la búsqueda entienden que será imposible encontrar los restos humanos porque todo indica que la cabina se desintegró al impactar contra el agua. En un primer momento las tareas estuvieron a cargo de la Armada y la Fuerza Aérea. Luego de que pasara más de un mes sin resultados, se incorporaron al trabajo el buzo especialista en rescates Héctor Bado y su equipo, que a los pocos días localizaron los primeros restos. ¿Cómo fue su trabajo durante tres semanas de búsqueda?¿Qué elementos incorporó Bado al trabajo que se venía haciendo que permitieron encontrar restos del avión y definir el lugar del accidente? ¿Sobre qué hipótesis trabaja sobre lo que le puede haber sucedido al avión? Con Héctor Bado vamos a conversar esta mañana en nuestra entrevista central sobre las 8:45 -- "> 6-7 августа/ Два последних семинара с Лаурой Легаскуэ и Макси Гомес Evento público · De Laura Legazcue II, Laura Legazcue y 2 personas más Personas que quizá conozcasVer todas Personas que quizá conozcas Aires Del Plata Compañía de Danza 70 amigos en común Añadir a mis amigos Fueyeylonja Promoviendo Cultura 68 amigos en común Añadir a mis amigos Federico Ganón García 99 amigos en común Añadir a mis amigos Milonga Con Anayluis 63 amigos en común Añadir a mis amigos Divina Milonga 92 amigos en común Añadir a mis amigos Cristina Castelar 69 amigos en común Añadir a mis amigos Bailando Tango 98 amigos en común Añadir a mis amigos Hoy a la(s) 19:30 - 7 de agosto a la(s) 21:00 6-7 августа Два последних семинара с Лаурой Легаскуэ и Макси Гомес Понедельник - 19.30 : Семинар по женской и мужской технике (роль принимающего и роль лидера) -сакады, -ганчо, -кольгады, -украшения Вторник – 19.30 : Семинар по танго нуэво. Будут фундаментальные упражнения для улучшения танца (также рекомендуется для продвинутого уровня) Приходите, ждем:) Планетанго Справки по тел. 589-0893 LAURA LEGAZCUE BIOGRAPHY: Choreographer, dancer and Tango teacher. TEACHER: In Buenos Aires worked as a teacher at "La Viruta"; "Escuela Argentina de Tango", "Escuela Carlos Copello", "Club Gricel", Milonga ”La Catedral”. JURY: -Jury at "Buenos Aires Tango World Championship 2011"(Campeonato Mundial de Tango de Buenos Aires 2011") -Jury at "Buenos aires Metropolitan Tango 2011"(Campeonato Metropolitano de baile de la ciudad de buenos aires) -In Russia was judge the GallaDance Moscow . -She was judge at the“World Tango Competition in Tokyo”. As a Jury member, she was in charge of examining and judging tango dancers of all over the world, where she shared evaluation committee with Miguel Ángel Zotto in 2006 and Carlos Copello in 2007. -Jury at "Uruguay Tango World Championship 2011" -Jury in Dance for the "Competitive Funds 2008" Ministerial Education and Culture. DANCER: -Laura was Carlos Copello’s dance partner in the "Faena" Rojotango Show, the most important tango show in Buenos Aires. -During 2008 and early 2009 work as dance partner Jesus Velazquez in the Esquina Carlos Gardel Company to international tours. -She danced in Roberto Herrera's company. -She danced in the CITA 2009, the most important festival for Tango dancers in Buenos Aires (produced by Fabian Salas),In the show The Night of the Masters“. She danced at the Festival Pulpo Tango Weeks 2009. -She danced in the Broadway Company Cirque Goldberg’s. Orchestras: she danced to Buenos Aires Tango Orchestra (Nestor Marconi, Raul Garello), Color Tango Orchestra Atilio Stampone, tanghetto and Ballet director of the Philharmonic Orchestra Tango of Uruguay. PRICES: -She received the coveted award "Condor de Oro 2005" for her show “Tango Attraction” and also mentioned "Tanguera Illustrious of the City” in Argentina. -Award “Matos Rodriguez” 2010. -She is the winner of two national “Best Dancer” awards and three more awards for her shows of tango dance. -She was nominated for the “Joven Sobresaliente 2006 ” award and was elected as one of the best young artist in Uruguay at that year. TOURS: frequently performed and do workshops in: asia,america and europe CHOREOGRAPHER: -Since 2005, choreographer, dancer and director of the ballet tango Montevideo Philharmonic Orchestra. -Choreographer of the World Tango Summit 2007 -Choreographer, dancer in Orch. Matos Rodríguez- by the family of the creator of "La Cumparsita" -Choreographer of the show "Miss Uruguay" for Miss Universe STUDIES: classic ballet, contemporany dance, latin dance, tango, sopheo, piano and theater. Moscow Ver mapa · Cómo llegar Anna Kubicheva Всем привет! Скажите, пожалуйста, а сегодняшний семинар по технике предполагает наличие партнера, как в прошлый раз? Или будет отдельно женская техника и отдельно - мужская? Hello guys! Are you planning a joint technical class tonight or two separate ones - women's and men's technique please? Gracias :-) Ver traducción Me gusta · · Hace 4 horas Aleksey Ivashechkin irá. Me gusta · · Hace 12 horas A Laura Legazcue le gusta esto. Laura Legazcue ‎6-7 августа Два последних семинара с Лаурой Легаскуэ и Макси Гомес Понедельник - 19.30 : ... Ver más Ya no me gusta · · Hace 14 horas Te gusta esto. Laura Legazcue ha cambiado la hora del evento a Hoy a las 19:30 - Mañana a las 21:00. Me gusta · · Hace 14 horas Laura Legazcue ha cambiado el nombre del evento por "6-7 августа/ Два последних семинара с Лаурой Легаскуэ и Макси Гомес". Me gusta · · Hace 14 horas Laura Legazcue II GIRLS: Men will come to the second workshop!! :if you want to call a partner is perfect , but is not essential because we can work between women too :) TODAY partner pay only half price of the workshop. Ver traducción Me gusta · · 1 de agosto a la(s) 6:23 Laura Legazcue II Me gusta · · 1 de agosto a la(s) 4:52 Laura Legazcue II Среда 1 августа Два новых семинара женской техники. лаура лагаскью!!!!! Me gusta · · 1 de agosto a la(s) 4:16 Надежда Охотникова irá. Me gusta · · 31 de Julio a la(s) 19:08 A Laura Legazcue II le gusta esto. Ekaterina Khudyakova irá. Me gusta · · 31 de Julio a la(s) 17:14 A Laura Legazcue II le gusta esto. Akhmetshina Vera y Daliya Safiullina irán. Me gusta · · 31 de Julio a la(s) 11:42 A Laura Legazcue II le gusta esto. Laura Legazcue II ha cambiado el nombre del evento por "Среда 1 августа- Женская Техника от Лауры". Me gusta · · 31 de Julio a la(s) 10:58 Laura Legazcue II Среда 1 августа Два новых семинара женской техники. лаура лагаскью Семинар А (роль женщины) 19.30-21 ... Ver más Me gusta · · 31 de Julio a la(s) 10:56 A Reyhan Baskan le gusta esto. Laura Legazcue II ha cambiado la hora del evento a miércoles, 1 de agosto de 2012, 19:30 - 22:30. Me gusta · · 31 de Julio a la(s) 10:52 Laura Legazcue Лаура Легаскуэ Тнцовщица, хореограф и преподаватель танго, занималась классическим испанским танцем и характерным танцем более 10 лет Язык тела- фортепьяно и музыкальная теория-6 лет Театр - мастер-классы: ... Ver más Ya no me gusta · · Dejar de seguir esta publicación · 25 de Julio a la(s) 7:02 A Reyhan Baskan y a ti os gusta esto. Tangouruguayo Uruguay estamos bien besos de nona voy para alla hoy 25 de Julio a la(s) 7:09 · Me gusta · 1 Tangouruguayo Uruguay ok ya recibi las respuestas ok 25 de Julio a la(s) 7:10 · Me gusta Laura Legazcue II Вы хотите лучше танцевать танго? Тогда приходите на мой новый семинар В среду 25 июля с 19.30 до 21.00 Me gusta · · 25 de Julio a la(s) 6:49 Laura Legazcue II WEDNESDAY 25 JULY WOMAN TECHNIQUE Планетанго Справки по тел. 589-0893 Me gusta · · 24 de Julio a la(s) 4:27 A Mara Arakelian le gusta esto. Mara Arakelian pity I can't go this time:(( but Hernan, you surely meant Prizes, not Prices - you probably agree that perfect tecnique is priceless! :) though i admit there's sense in philosophy "a prize payouts in price" ))) if seriously: do you plan any further lessons? 24 de Julio a la(s) 4:40 · Me gusta Laura Legazcue II hi Mara Arakelian!! today the woman technique lesson is 19.30 in planetango.I'm not really sure beyond a next lesson especially for women, please try to come today :) kisses 25 de Julio a la(s) 5:56 · Me gusta Daliya Safiullina y Akhmetshina Vera irán. Me gusta · · 24 de Julio a la(s) 7:51 A Laura Legazcue II le gusta esto. Vera Shurhovetskaya irá. Me gusta · · 24 de Julio a la(s) 6:49 A Laura Legazcue II le gusta esto. Veronika Kozlova irá. Me gusta · · 24 de Julio a la(s) 4:28 A Laura Legazcue II le gusta esto. Anastasia Borodina irá. Me gusta · · 24 de Julio a la(s) 3:59 A Laura Legazcue II le gusta esto. Publicaciones anteriores #portadas de #diarios y revistas devarios paises actualizadas ahora mismo http://arte-cultura-del-uruguay.blogspot.com/ vía @leGAZKUE -- --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- -------- nnnnnnnnnnnnnnnnnnnn --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- --------------------------------VIENTRE ................................................... Vientre hinchado: seis claves para solucionarlo El tipo de alimentos que se consumen, el modo de cocinarlos y los ritmos de las comidas son factores que influyen en la sensación de vientre hinchado Por MAITE ZUDAIRE 11 de julio de 2012 - Imagen: J.B. Hill - La sensación de vientre hinchado, además de incómoda, es poco gratificante. Sobre todo en verano, cuando se llevan prendas ligeras o el abdomen queda a la vista con el bikini o el bañador. En este artículo se hace una revisión de la forma de comer -tanto en la elección de los alimentos como en la manera de cocinarlos-, con el fin de identificar las causas dietéticas del vientre hinchado y plantear las soluciones más acordes para facilitar las digestiones, prevenir los gases y reducir la molesta hinchazón. Vientre hinchado: causas y soluciones Hacer abdominales ayuda a mantener un vientre plano y tonificado. Sin embargo, en ocasiones, no basta con el ejercicio físico para reducir la hinchazón y las molestias que conlleva. El tipo de alimentos que se consumen, el modo de cocinarlos y los ritmos de las comidas son factores que influyen sobremanera en este malestar, que debería ser pasajero, pero puede convertirse en perpetuo. 1. Comer deprisa, ¿masticas o tragas? El problema. Las personas que comen deprisa y hasta que se sienten llenas multiplican por tres el riesgo de sobrepeso. Este vínculo se explica en parte por la sensación de saciedad, que tarda entre 20 y 25 minutos en llegar del estómago al cerebro. Por ello, cuando se come rápido, se tiene hambre incluso tras ingerir suficiente alimento como para estar satisfecho. Además, al comer de ese modo, se traga más aire, lo que explica en parte la hinchazón abdominal. Al no masticarse lo suficiente, los alimentos ricos en carbohidratos que requieren mezclarse con la saliva para predigerirse (por acción de las enzimas salivares) llegan casi intactos al intestino y su digestión provoca fermentaciones que se traducen en indeseables gases. Las soluciones. Comenzar la comida con ensaladas o tostar el pan son algunas propuestas que obligan a masticar los alimentos. Comer con palillos ayuda a comer más despacio y mejora la digestión, al tiempo que a menudo se come menos porque se percibe antes la sensación de saciedad. Servirse los platos por separado ayuda a tomar conciencia de la necesidad de comer más despacio. 2. Demasiadas frituras. El problema. Un menú en el que abunden los empanados, los fritos, los rebozados, las croquetas, las patatas fritas, los guisos y los estofados puede ser muy variado, pero se excede con las frituras. Este es el modo de cocinado con el que el alimento absorbe más aceite. Digerir las grasas requiere más labor digestiva, es más costoso e influye en que se tenga sensación de plenitud o de hinchazón tras cada comida. Las soluciones. Cocinar los alimentos a la plancha y acompañados de rehogados, estofados con poco aceite, al horno o al vapor en alternancia con las frituras. Para absorber menos aceite al freír, conviene añadir el alimento bien seco al aceite muy caliente (pero sin que humee), usar aceite de oliva (impregna menos al alimento) y dejar reposar los fritos en papel absorbente de cocina para que empape el exceso de aceite. 3. Las burbujas hinchan. El problema. Tomar refrescos con gas hincha el vientre. Si además son azucarados, se ingieren "calorías vacías" que suman energía y contribuyen a ganar peso. El agua con gas, aunque no tiene calorías, también puede provocar esa sensación de tripa hinchada, más si se toma durante las comidas. La solución. Elegir agua sin gas como bebida preferente y tomarla fuera de las comidas es un buen consejo para combatir la distensión abdominal. 4. ¿Falta fibra o se toma en exceso? El problema. La fibra, como todo, conviene tomarla en su justa medida. Ingerir poca cantidad se asocia al estreñimiento, pero comer más fibra de la que el organismo tolera también es contraproducente, ya que puede provocar diarrea e hinchazón abdominal. Las soluciones. Para evitar molestias digestivas, quienes se inicien en el consumo de alimentos integrales, deben hacerlo poco a poco (comenzar si acaso con el pan, luego con los cereales, más tarde con el arroz y la pasta...). Una alimentación aporta suficiente fibra si alterna frutas, ensaladas y verduras, algún alimento integral, frutos secos, frutas desecadas y legumbres. Si es así, no será preciso tomar extras de fibra en pastillas o en forma de salvado. 5. Falta de fuerza digestiva. El problema. Comer todos los alimentos refinados, es decir, elaborados con harinas no integrales, como el pan, las galletas, la pasta, los cereales de desayuno o el propio arroz, hace que se agoten antes las enzimas digestivas que fabrica el propio aparato digestivo, ya que los alimentos ingeridos están desprovistas de ellas. Esto se traduce en una menor fuerza digestiva que explica, en gran medida, la hinchazón abdominal, los gases (flatulencia y aerofagia) y las dispepsias. Las soluciones. Iniciarse en el consumo de alimentos integrales es muy beneficioso para la salud. Además de que la densidad nutritiva de estos alimentos es mayor (tienen más vitaminas, minerales, fibra y antioxidantes), proveen de enzimas con efectos positivos en el aparato digestivo como para combatir el vientre hinchado. También puede ser muy útil añadir a las ensaladas brotes de germinados o incluir en el menú alimentos fermentados como el chucrut o el miso. En ambos casos, por los procesos de germinación y de fermentación que experimentan estos alimentos, se generan enzimas que ayudan en la digestión. 6. No gustan las ensaladas. El problema. Las enzimas de los alimentos se destruyen, en gran medida, por la acción del calor, es decir, al asar, cocer, calentar o freír los alimentos. Cuando no se tiene la costumbre de comer ensaladas y fruta fresca, con el tiempo se puede perder fuerza digestiva por escasez de enzimas digestivas. La solución. Los alimentos crudos son la principal fuente dietética de enzimas, de ahí la necesidad de comer algo de ensalada o de fruta fresca a diario. Intolerancia desconocida a algún alimento: otra causa de la hinchazón abdominal Trastornos digestivos comunes (dispepsia, digestiones lentas, tripa hinchada, diarreas, estreñimiento, náuseas o vómitos) se asocian a algún tipo de intolerancia alimentaria Entre las distintas intolerancias, la celiaquía (o intolerancia al gluten) y la intolerancia a la lactosa son las más conocidas. El malestar digestivo es el denominador común en este tipo de trastornos alimentarios. Otro mecanismo concreto de intolerancias es la histaminosis alimentaria no alérgica (o síndrome HANA). En este caso, los síntomas se desarrollan por el impacto de una molécula, la histamina, con los distintos receptores de las células de nuestro organismo. Los síntomas son dispersos, aunque todos tienen un nexo común: la descarga fuerte de histamina tras el consumo del alimento responsable. Los trastornos digestivos más comunes que se identifican como consecuencia de este tipo específico de intolerancias son: dispepsia o digestiones pesadas frecuentes justo después de comer, digestiones lentas, tripa hinchada, diarreas y/o estreñimiento (uno u otro malestar, o alternancia entre ambos), gastritis, náuseas, vómitos. No suelen darse todos los síntomas en una misma persona, salvo que se esté muy afectado. El aumento del volumen corporal, la retención de líquidos o los dolores de cabeza frecuentes son otras señales que, en ocasiones, confluyen y ayudan a identificar el perfil de una persona candidata a estar afectada de alguna intolerancia. Si este tipo de trastorno no se resuelve con una alimentación adaptada y adecuada, con los años, puede degenerar en patologías crónicas como colon irritable, cefaleas o migrañas, fatiga muscular crónica o fibromialgia, entre otras. Etiquetas: hinchazón abdominal, vientre hinchado RSS sobre Vientre Lo más... LEÍDORECOMENDADOCOMENTADO 1Vientre hinchado: seis claves para solucionarlo 2Beneficios y usos del limón 3Alimentos laxantes, eficaces contra el estreñimiento 4Barbacoas: las cuatro mejores guarniciones 5Qué comer cuando se tiene gastroenteritis 6La moringa: ¿un nuevo "superalimento"? 7Las cuatro mejores frutas para tomar después de ir a la playa 8Receta de pulpo a la gallega con patatas 9El curry: distintos usos en la cocina 10Cómo diseñar un menú fresco y saludable Noticias Los alumnos catalanes que lleven fiambrera pagarán hasta tres euros Por El País a las 13:07 del 02 de agosto La dieta mediterránea reduce un 30% el riesgo cardiovascular. Por Noticias Médicas a las 07:00 del 01 de agosto Los adolescentes que hacen más de cuatro comidas están más delgados. Por Noticias Médicas a las 07:00 del 02 de julio Cuidado con abusar de las tapas y cañas durante el verano Por 20 minutos a las 15:23 del 11 de julio EROSKI CONSUMER eroskiconsumer eroskiconsumer Te proponemos un deliciosa y sana ensalada imperial para comer bit.ly/Q1RwQk 7 minutes ago · reply · retweet · favorite eroskiconsumer ¿Sabes preparar el botiquín de viaje? las circunstancias y las condiciones del destino dictaminarán el contenido bit.ly/HCgKSQ about 1 hour ago · reply · retweet · favorite eroskiconsumer Para disfrutar de la piscinas es importante conocer las infecciones en la piel, ojos u oídos más comunes bit.ly/Q1Q8gC 3 hours ago · reply · retweet · favorite Join the conversation Últimos comentarios Solo tienes que leer el libro 'THE CHINA STUDY' escrito por un investigador... Celia Younger 08:51 del 6 de agosto Para que el pollo de verdad sepa a limon, se corta a rodajas y estas se ponen... Celia Younger 08:29 del 6 de agosto Segun algunos expertos en EE UU las frutas se deben comer a diferente hora (una... Celia Younger 08:19 del 6 de agosto Otros artículos de EROSKI CONSUMER que te pueden interesar ----------------------------------------------------------------------------------------------------------